羽毛球

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  • 不看亏大了,你所不知道的羽毛球冷知识都在这里

    史上最全羽毛球冷知识汇总,如果不知道这20个羽毛球冷知识,那么你就out了!”微波炉能延缓球鞋老化?进入赛场的白线之内会被吊打?瑜伽和羽毛球才是最佳组合?为什么羽毛球叫Badminton?为什么羽毛球的毛不是鸡毛? ... 阅读全文

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    2019-6-18 21:33
  • 搞清楚羽毛球运动这5个辩证关系,技术准会突飞猛进

    唯物辩证法是用联系的、发展的、全面的观点解释世界上一切事物的发展和演变。羽毛球作为运动中的一种,不可质疑地包含着唯物辩证法,并遵循着辩证法的基本规律。因此,探讨羽毛球运动中的辩证法,对于我们日常学习和 ... 阅读全文

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    2019-6-18 21:32
  • 别再问X岁可不可以学羽毛球了,喜欢就去学,不要犹豫!

    没学羽毛球的人们在观望,想学,又有顾虑。“我能不能坚持啊?”“练球会很难吧?”“要学多久?”“我这个年纪学羽毛球合适吗?”“学羽毛球有什么好处?”讲真,你有这么多用脑子思考的时间,还不如拿出实际行动! ... 阅读全文

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    2019-6-18 21:23
  • 李泽楷新欢晒将羽毛球打烂,恋爱3年郭嘉文已过上阔太生活?

    文/温仪近来随着赌王身体越来越差,赌王家族的挣产大战似乎再度拉起,这时候不禁感慨还是李嘉诚家族更好,原因只有一个,那就是生的少财产多。也难怪郭嘉文会与李泽楷恋爱多年,并且甘心不工作陪在李泽楷身边,专心 ... 阅读全文

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    2019-6-18 21:17
  • 羽毛球的发力小技巧,全在这里了

    捻动发力 四指以顺时针方向旋转,搓动球拍柄,使拍面旋转。应用:应用于网前力量较小的搓、推等技术。2 屈指发力 拇指、食指,扣紧拍柄为支点,其余三指由松到屈指握紧发力。应用:主要用于需发力的动作,如高远球、 ... 阅读全文

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    2019-6-16 21:16
  • 羽毛球技术之滑板推球

    推球也分上手推球和下手推球。上手推球是比较主动的,在技术上有些象扑球,不过由于机会不如扑球那么好,不能明显的下压(如果抢到较高的点,可以适当施加一些下压),可以选择攻击边线、追身和空挡,有相当强的攻击 ... 阅读全文

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    2019-6-16 21:00
  • 羽毛球偷后场措手不及?3个技巧让你速成高手

    (来源:网络)接发不少业余羽毛球选手都爱双打,除了体能可以互相补充之外,人多打球也更加欢乐。但有的人就不愿意让对手愉快,比如:发球偷后场。这种操作往往让人措手不及,很多时候直接会丢分。那对于这种让人不 ... 阅读全文

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    2019-6-14 21:27
  • 羽毛球双打高手,你必须掌握的意识与原则!

    羽毛球双打项目中,我们把两人的配合、基本跑位、补位等叫做“意识”或“双打意识”。一个人双打水平的高低,不是以掌握技术的熟练程度作为基本标准,而是取决于这个人的双打意识。对“意识”理解以及掌握到什么程度 ... 阅读全文

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    2019-6-14 21:07
  • 羽毛球--苏迪曼杯:中国队第11次夺冠

    新华社照片,南宁,2019年5月26日5月26日,中国队选手石宇奇庆祝胜利。他在男子单打比赛中以2比1战胜日本队选手桃田贤斗。当日,在广西南宁举行的2019年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛决赛中,中国队以3比0的总比 ... 阅读全文

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    2019-6-11 22:34
  • 打羽毛球的好处到底有多少?这是我见过最全面的答案

    羽毛球越来越受大家的喜爱,那么打羽毛球可以减肥吗?打羽毛球有什么好处呢?一.羽毛球运动兴盛的原因是什么呢?1.羽毛球运动是一项逐渐兴起的健康运动。羽毛球是世界上最流行的运动项目之一。羽毛球的优点在于不仅 ... 阅读全文

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    2019-6-11 22:04
  • 羽毛球--中国队苏迪曼杯11冠回顾

    新华社照片,北京,2019年5月27日1989年首届苏迪曼杯羽毛球混合团体锦标赛在印度尼西亚雅加达举行,至今已走过30年的历程。其中中国队11次捧杯,包括一个四连冠和一个六连冠。1995年5月21日,在瑞士洛桑举行的第四届 ... 阅读全文

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    2019-6-9 12:54
  • 羽毛球步法之基础理论篇

    现有的步伐教学五花八门,让初学者们眼花缭乱,无从下手,请不要被迷惑,步伐其实可以很简单主要分为两大类,这也是整个步伐系统中最基础的元素:并步和交叉步,而其他步伐都是以此为基础变化而来,所以可以说只要掌 ... 阅读全文

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    2019-6-8 22:37
  • 【Haidegym镜湖体育馆海德全民健身中心】羽毛球三大最基本的...

    把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。杀球的特点是力量大、速度快。它是主动进攻的重要技术。杀球分正手杀球、反手杀球和头顶杀球。下面分别进行介绍:一、正手杀球其击球前的准备姿势和击球动作与正手击高远球基本 ... 阅读全文

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    2019-6-8 22:22
  • 羽毛球技巧篇-打好羽球16法

    一、对业余羽毛球爱好者而言,要想在短时间内提高球艺,可采用一些较实用的方法,下面我们就向大家推荐一个16条法则。1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。2、握拍手 ... 阅读全文

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    2019-5-31 21:02
  • 90%的新手不懂羽毛球出界规则,看完这4张图都秒懂了

    不管你是羽毛球新手,还是羽毛球老司机,相信你看到这4张图会非常开心。因为如果你是羽毛球小白,终于都明白羽毛球单双打怎么样算出界了;如果你是羽毛球老司机,终于不用愁下次有菜鸟向你请教怎么样算出界时而苦苦 ... 阅读全文

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    2019-5-29 21:09
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